Пар. Звучит как спа-трюк, но древние греки и римляне на самом деле строили свои ритуалы банных процедур вокруг него. Они верили, что горячий тумор способствует детоксикации, поддерживает гидратацию кожи и сохраняет ее упругость. Теперь вам не нужно строить римский судаторий (парилку) во дворе. Вы можете сходить в спа-салон или, честно говоря, просто сделать это на своей кухонной столешнице.
Многие косметологи предпочитают паровые очищения, чтобы подготовить кожу к нанесению маски. Горячий тумор перегревает поверхность, вызывая расширение кровеносных сосудов. Этот прилив крови придает коже розоватое, здоровое сияние. Ваше лицо будет сильно потеть, так как организм пытается охладиться, но, как и при посещении сауны, обильное потоотделение может оставить приятное ощущение.
Кому следует избегать паровых процедур для лица?
Как и в том случае, когда нельзя сидеть в сауне бесконечно, не стоит перебарщивать с паром. Слишком много горячего пара сушит кожу. Это противоположность того, чего кто-либо хочет от косметической процедуры.
Если у вас чувствительная кожа, ограничьте паровые процедуры для лица одним разом в месяц. Если у вас экзема, париться не следует вовсе. Людям с розацеа также следует воздержаться. Расширенные кровеносные сосуды, вызванные паром, могут усугубить состояние.
Наука не дает сильных доказательств пользы паровых процедур для лица, поэтому выбор субъективен. Если вы доверяете своему косметологу и парение заставляет вас чувствовать и выглядеть лучше, смело наслаждайтесь.
Метод паровой ванны для лица своими руками
Что, если вам нравятся результаты, но не нравится цена? Вы можете сделать это дома почти бесплатно. Вам понадобится горячая вода, большая миска, большое полотенце и таймер.
Вот как сделать это безопасно:
- Вымойте лицо. Используйте мягкое очищающее средство, чтобы удалить поверхностные масла и грязь.
- Вскипятите воду. Доведите кастрюлю с водой до кипения, затем уменьшите огонь, чтобы вода только кипела.
- Остудите. Перелейте воду в большую миску. Дайте ей постоять пять-десять минут. Идеальная температура для парового очищения составляет около 110 градусов по Фаренгейту (43 градуса по Цельсию).
- Подготовьте рабочее место. Поставьте миску на горизонтальную поверхность, например, на столешницу или стол, где вы сможете комфортно наклониться над ней.
- Запустите таймер. Установите таймер на 10 или 12 минут. Не превышайте 15 минут.
- Захватите пар. Набросьте большое полотенце на голову, плечи и миску, чтобы создать замкнутое пространство.
- Наклонитесь. Поднесите лицо к поднимающемуся пару, но не слишком близко, чтобы жара не удушила вас или не обожгла кожу.
- Смойте. Завершите процедуру освежающим ополаскиванием водой, чтобы предотвратить закупорку пор потом.
Как разнообразить пар с помощью эфирных масел
Вы можете сделать опыт более расслабляющим и ароматным, добавив эфирные масла в воду. Правильное масло зависит от вашего типа кожи.
- Сухая или нормальная кожа: Попробуйте лаванду или жасмин.
- Жирная кожа: Используйте натуральные вяжущие средства, такие как базилик или лимонная трава.
Паровая ванна для лица дома проста, но требует терпения и осторожности. Цель — расслабление и мягкая подготовка к другим процедурам, а не радикальные химические изменения. Если ваша кожа реагирует плохо, немедленно прекратите. Иногда лучший совет по уходу за кожей — прислушаться к своему лицу.
