Para Brzmi jak sztuczka spa, ale starożytni Grecy i Rzymianie budowali wokół niej swoje rytuały kąpielowe. Wierzyli, że gorący guz wspomaga detoksykację, utrzymuje nawilżenie skóry i utrzymuje jej elastyczność. Teraz nie musisz budować rzymskiego sudatorium (łaźni parowej) na swoim podwórku. Możesz iść do spa lub, szczerze mówiąc, po prostu zrobić to na blacie kuchennym.
Wielu kosmetologów preferuje oczyszczanie parą, aby przygotować skórę do nałożenia maski. Gorący guz przegrzewa powierzchnię, powodując rozszerzenie naczyń krwionośnych. Ten przypływ krwi nadaje skórze różowy, zdrowy blask. Twoja twarz będzie się obficie pocić, gdy ciało będzie próbowało się ochłodzić, ale podobnie jak w saunie, obfite pocenie może sprawić, że poczujesz się dobrze.
Kto powinien unikać zabiegów parowych na twarz?
Podobnie jak w przypadku, gdy nie można siedzieć w saunie w nieskończoność, nie należy przesadzać z parą. Zbyt duża ilość gorącej pary wysusza skórę. Jest to przeciwieństwo tego, czego ktokolwiek oczekuje od zabiegu kosmetycznego.
Jeśli masz wrażliwą skórę, ogranicz zabiegi parowe na twarz do raz w miesiącu. Jeśli cierpisz na egzemę, w ogóle nie powinieneś korzystać z pary. Powinny unikać go także osoby cierpiące na trądzik różowaty. Rozszerzone naczynia krwionośne spowodowane parą mogą pogorszyć stan.
Nauka nie dostarcza mocnych dowodów na korzyści płynące ze stosowania maseczek parowych, więc wybór jest subiektywny. Jeśli ufasz swojemu kosmetologowi, a wapowanie sprawia, że czujesz się i wyglądasz lepiej, śmiało, ciesz się tym.
Metoda samodzielnej kąpieli parowej twarzy
A co jeśli podobają Ci się rezultaty, ale nie podoba Ci się cena? Możesz to zrobić w domu za grosze. Będziesz potrzebować gorącej wody, dużej miski, dużego ręcznika i minutnika.
Oto jak to zrobić bezpiecznie:
- Umyj twarz. Użyj delikatnego środka czyszczącego, aby usunąć powierzchniowy olej i brud.
- Zagotuj wodę. Zagotuj wodę w garnku, a następnie zmniejsz ogień, aż woda zacznie się gotować.
- Ostudzić. Wlać wodę do dużej miski. Pozostaw na pięć do dziesięciu minut. Idealna temperatura do czyszczenia parą wynosi około 110 stopni Fahrenheita (43 stopni Celsjusza).
- Przygotuj miejsce do pracy. Umieść miskę na poziomej powierzchni, np. na blacie lub stole, gdzie będziesz mógł wygodnie się nad nią pochylić.
- Uruchom minutnik. Ustaw minutnik na 10 lub 12 minut. Nie przekraczać 15 minut.
- Użyj pary. Załóż duży ręcznik na głowę, ramiona i miskę, aby stworzyć zamkniętą przestrzeń.
- Pochyl się. Zbliż twarz do unoszącej się pary, ale nie za blisko, aby ciepło Cię nie udusiło i nie poparzyło skóry.
- Spłukać. Zakończ płukaniem odświeżającą wodą, aby zapobiec zatykaniu porów przez pot.
Jak urozmaicić swoją parę olejkami eterycznymi
Możesz uczynić to doświadczenie bardziej relaksującym i aromatycznym, dodając do wody olejki eteryczne. Wybór odpowiedniego olejku zależy od rodzaju skóry.
- Skóra sucha lub normalna: Wypróbuj lawendę lub jaśmin.
- Cera tłusta: Stosuj naturalne środki ściągające, takie jak bazylia lub trawa cytrynowa.
Parowanie twarzy w domu jest proste, ale wymaga cierpliwości i ostrożności. Celem jest relaks i delikatne przygotowanie do innych zabiegów, a nie radykalne zmiany chemiczne. Jeśli Twoja skóra słabo reaguje, natychmiast przestań. Czasami najlepszą radą dotyczącą pielęgnacji skóry jest słuchanie swojej twarzy.
