Vapor. Parece um truque de spa, mas os antigos gregos e romanos construíram regimes de banho inteiros em torno dele. Eles acreditavam que a névoa quente estimulava a desintoxicação, mantinha a pele hidratada e mantinha a elasticidade. Você não precisa mais construir um sudatório romano em seu quintal. Você pode ir a um spa ou, honestamente, simplesmente fazer isso na bancada da cozinha.
Muitos esteticistas preferem a limpeza a vapor para preparar a pele para uma máscara facial. A névoa quente superaquece a superfície, causando a dilatação dos vasos sanguíneos. Esse fluxo de sangue lhe dá um brilho rosado e de aparência saudável. Seu rosto vai suar muito enquanto seu corpo tenta esfriar, mas assim como sentar em uma sauna, esse suor intenso pode fazer você se sentir muito bem.
Quem deve evitar vaporizar o rosto?
Assim como você não deve ficar sentado na sauna para sempre, você não quer exagerar no vapor. Muito vapor quente resseca a pele. Isso é o oposto do que alguém deseja de um tratamento de beleza.
Se você tem pele sensível, limite a vaporização facial a uma vez por mês. Se você tem eczema, não deve cozinhar nada. Pessoas com rosácea também devem ficar longe. A dilatação dos vasos sanguíneos causada pelo vapor pode piorar o quadro.
A ciência não apoia fortemente os benefícios da vaporização facial, por isso a escolha é subjetiva. Se você confia na sua esteticista e o vapor faz você se sentir e parecer melhor, vá em frente e aproveite.
O método DIY de vapor facial
E se você gostar dos resultados, mas odiar o preço? Você pode fazer isso em casa por quase nada. Você precisa de água quente, uma tigela grande, uma toalha grande e um cronômetro.
Veja como fazer isso com segurança:
- Lave o rosto. Use um limpador suave para remover a oleosidade e a sujeira da superfície.
- Ferva água. Leve uma panela com água para ferver e reduza o fogo até ferver.
- Resfrie. Transfira a água para uma tigela grande. Deixe descansar por cinco a dez minutos. A temperatura ideal para uma limpeza a vapor é em torno de 110 graus Fahrenheit (43 graus Celsius).
- Configure sua estação. Coloque a tigela em uma superfície horizontal, como um balcão ou mesa, onde você possa se inclinar confortavelmente sobre ela.
- Cronograma. Defina seu cronômetro para 10 ou 12 minutos. Não vá mais de 15 minutos.
- Retenha o vapor. Coloque uma toalha grande sobre a cabeça, os ombros e a tigela para criar um espaço fechado.
- Incline-se. Posicione seu rosto próximo ao vapor que sobe, mas não tão próximo que o calor o sufoque ou queime sua pele.
- Enxágue. Termine a sessão com um enxágue refrescante com água para evitar que o suor obstrua os poros.
Como personalizar seu vapor com óleos essenciais
Você pode tornar a experiência mais relaxante e perfumada adicionando óleos essenciais à água. O óleo certo depende do seu tipo de pele.
- Pele seca ou normal: Experimente lavanda ou jasmim.
- Pele oleosa: Use adstringentes naturais como manjericão ou capim-limão.
A vaporização facial em casa é simples, mas requer paciência e cuidado. O objetivo é relaxamento e preparação leve para outros tratamentos, e não mudanças químicas drásticas. Se a sua pele reagir mal, pare imediatamente. Às vezes, o melhor conselho sobre cuidados com a pele é ouvir o seu próprio rosto.
