Comer comida fria é especialmente agradável, parece um abraço caloroso. O mesmo vale para Borani Isfahan. Não é apenas um acompanhamento. Esta é uma declaração. Se ainda não experimentou, está perdendo um dos melhores pratos persas para obter o máximo sabor com o mínimo esforço.

Este é um molho cremoso de espinafre. É intenso. Tem sabor de alho. E é muito fácil de gerenciar.

Ingredientes reais são necessários

Você não precisa de uma despensa sofisticada para isso. Você precisa do básico. Aqui está o que você precisa fazer certo:

  • 1 kg de espinafre fresco : Fresco é melhor. Se não tiver outra escolha, você pode congelá-lo, mas escorra.
  • Óleo vegetal : Equivalente a uma xícara de chá.
  • Iogurte natural : Esta é a base. A gordura integral tem uma textura melhor.
  • Leite : meia xícara de chá levemente diluída.
  • Água : meia xícara de chá.
  • Farinha multiuso : 3 colheres de sopa. Isso vai engrossar o molho.
  • ketchup : 1 colher de sopa. Não só adiciona cor, mas também profundidade.
  • Manteiga : 1 colher de sopa. Usado para refogar.
  • Alho : Quantidade moderada. Amasse ou pique.
  • Sal : Adiciona sabor à água fervente e aos alimentos.

Instruções passo a passo

1. Escalde o espinafre

Vamos começar com água. Coloque a panela no fogão. Com sal. Espere até ferver. Adicione espinafre. Não cozinhe demais. Deve ser macio, mas não pegajoso. Retire quando resistir à pressão da colher. Use uma peneira ou escumadeira. Deixe esfriar. Esprema o excesso de água. Você pode cortá-los em pedaços ou deixá-los inteiros se gostar da textura.

2. Prepare o molho base

Aqueça o óleo vegetal em uma panela separada ou funda. Adicione a farinha. Mexa constantemente. Este é o roux. É cozido exalando cheiro de farinha crua. Parece lama. Despeje lentamente o leite e a água. Continue misturando. Não pare. Deve ter uma consistência suave. Não há caroços.

A mistura deve engrossar. Deve parecer um pudim rico ou muhaleb. Isso geralmente leva alguns minutos.

3. Mexa e ferva

Adicione o espinafre cozido ao molho branco. Misture bem. Adicione o purê de tomate. Cozinhe por apenas 1 minuto. Não queime. O objetivo é misturar os sabores, e não reduzir ainda mais o molho. Desligue o fogo.

4. Mistura de iogurte

Esta etapa é complicada. Adicionar iogurte muito quente pode fazer com que ele coalhe. Deixe a mistura de espinafre esfriar por um momento. Primeiro, misture o iogurte e uma colher da mistura quente de espinafre a gosto. Em seguida, adicione o iogurte de volta à tigela. Misture delicadamente.

5. Finalizando o alho

Purê ou pique o alho. Adicione ao Borani. Misture bem. Quando você come alho cru, obtém um sabor cremoso. Isso acorda o prato.

Oferta e degustação

Borani