To se stává. Přijdete domů po dlouhém dni, oči vás pálí a představa, že stojíte před zrcadlem v koupelně, vám připadá jako výstup na Mount Everest. Takže padneš do postele. Make-up zůstává na obličeji. To je tajná vina mnoha žen: buď jste prostě zapomněli, nebo jste byli příliš unavení, než abyste bojovali s podkladovou bází a řasenkou. Ale tady je tvrdá pravda: nenechte se z toho stát zvykem.
Make-up by vám měl zvýšit sebevědomí, nikoli podrývat zdraví vaší pleti. Když ho necháte působit přes noc, v podstatě do pokožky vtlačíte nečistoty, mastnotu a bakterie. Výsledek? Ráno se probudíte a vypadáte hůř než předtím, než jste se nalíčili.
Věda o ucpaných pórech
Vaše pokožka není jen pasivní obal. Je to aktivní orgán určený k sebeobraně. Póry jsou průchody pro maz, voskovou látku, kterou vaše tělo produkuje, aby hydratovalo a chránilo vaši pokožku. Maz také působí jako koště, smete odumřelé kožní buňky a dráždivé látky.
Když spíte v make-upu, blokujete tento systém. Make-up ucpává póry. Maz nemůže ven. Mrtvé buňky nelze odstranit. Namísto odchodu se olej hromadí. Toto stagnující prostředí se stává živnou půdou pro akné. Pokud chcete čistou pleť, musíte mít tyto póry otevřené.
“Make-up vám má pomoci vypadat krásnější, ale jeho ponechání přes noc má často opačný efekt.”
Jak správně odstranit make-up bez podráždění
Řešení je jednoduché, i když se zdá zdlouhavé. Každý večer musíte odstranit veškerý make-up, než zavřete oči. Ale důležité je, jak to uděláš.
Pokud se vám nelíbí, nepotřebujete složitý pětikrokový korejský systém péče o pleť. Jednoduše použijte speciální odstraňovač make-upu, jemný čisticí prostředek na obličej, studený krém nebo tonikum. Cílem je zcela smýt z obličeje denní nečistoty. A mějte prosím oči otevřené. Problematické je zejména líčení očí. Ponechání řasenky nebo oční linky přes noc může vést ke kontaktnímu podráždění, alergické reakci nebo v horším případě k infekci.
Pokud je vaše oko červené, svědí nebo bolí po noci spánku s očním make-upem, poraďte se s lékařem. Nečekejte, až to odezní samo.
Ochranná bariéra kůže
Představte si kožní bariéru jako štít. Nejlépe to funguje, když to nezatěžujete vrstvami pigmentů a polymerů. Tím, že věnujete extra minutu čištění, respektujete přirozené procesy vaší pleti. Necháte maz dělat svou práci. Zabráníte vzniku pupínků způsobených ucpanými póry.
Nejde o dokonalost. Jde o konzistenci. Možná pijete sklenku vína, možná jste unavení, možná máte těžký den. Než si ale odpočinete, dopřejte své pleti čistý štít. Vaše tvář vám zítra poděkuje.
Zdroje
- Bobr, Hilary MD. “Před spaním si odličte oči.” University of Iowa. 2000.
- Einstein, Elizabeth. “Zachraňte svou kůži během sezóny večírků.” CNN. 2009.
- Gordon M.D., Marsha & Alice E. Fugate. “Úplný idiotův průvodce krásnou pletí.” 1998.
- Klinika Mayo. “Akné: Prevence.”
