Такое случается. Вы возвращаетесь домой после долгого дня, глаза горят, и сама мысль о том, чтобы встать перед зеркалом в ванной, кажется восхождением на Эверест. Поэтому вы падаете в кровать. Макияж остается на лице. Это тайное чувство вины многих женщин: либо вы просто забыли, либо были слишком уставши, чтобы бороться с тональным кремом и тушью. Но вот суровая правда: не позволяйте этому стать привычкой.
Макияж должен повышать вашу уверенность, а не подрывать здоровье кожи. Оставляя его на ночь, вы по сути прижимаете к коже грязь, жир и бактерии. Результат? Вы просыпаетесь выглядя хуже, чем до нанесения макияжа утром.
Наука о забитых порах
Ваша кожа — не просто пассивная обертка. Это активный орган, предназначенный для самозащиты. Поры — это магистрали для кожного сала, воскообразного вещества, которое вырабатывает ваше тело, чтобы увлажнять и защищать кожу. Кожное сало также действует как метла, подметая отмершие клетки кожи и раздражители.
Когда вы спите в макияже, вы блокируете эту систему. Макияж закупоривает поры. Кожное сало не может выйти наружу. Отмершие клетки не могут отшелушиться. Вместо того чтобы уходить, масло накапливается. Эта застойная среда становится рассадником акне. Если вы хотите иметь чистую кожу, вам нужно держать эти поры открытыми.
«Макияж должен помогать вам выглядеть более красиво, но его оставление на ночь часто дает обратный эффект».
Как правильно снимать макияж без раздражения
Решение простое, даже если оно кажется утомительным. Вам нужно снимать весь макияж каждую ночь перед тем, как закрыть глаза. Но важно, как именно вы это делаете.
Вам не нужна сложная пятиэтапная корейская система ухода за кожей, если она вам не нравится. Просто используйте специальное средство для снятия макияжа, мягкое очищающее средство для лица, холодный крем или тоник. Цель состоит в том, чтобы полностью смыть с лица дневную грязь. И, пожалуйста, не пропускайте глаза. Макияж для глаз особенно проблематичен. Оставление туши или подводки на ночь может привести к контактному раздражению, аллергической реакции или, что еще хуже, к инфекции.
Если ваш глаз покраснел, чешется или болит после ночи сна в макияже для глаз, обратитесь к врачу. Не ждите, пока это пройдет само.
Защита барьера кожи
Представьте себе кожный барьер как щит. Он работает лучше всего, когда вы не утяжеляете его слоями пигментов и полимеров. Потратив лишнюю минуту на очищение, вы уважаете естественные процессы вашей кожи. Вы позволяете кожному салу выполнять свою работу. Вы предотвращаете высыпания, возникающие из-за забитых пор.
Речь не об идеальности. Речь о постоянстве. Вы можете выпить бокал вина, вы можете быть уставшей, у вас может быть тяжелый день. Но дайте вашей коже чистый лист перед тем, как отдохнуть. Ваше лицо поблагодарит вас завтра.
Источники
- Beaver, Hilary MD. «Take Eye Makeup Off Before Bedtime.» University of Iowa. 2000.
- Einstein, Elizabeth. «Save your skin during party season.» CNN. 2009.
- Gordon M.D., Marsha & Alice E. Fugate. «The complete idiot’s guide to beautiful skin.» 1998.
- Mayo Clinic. «Acne: Prevention.»
