Чрезмерное употребление алкоголя может привести к временной эректильной дисфункции – в просторечии известной как «алкогольный член». С этим сталкиваются многие мужчины, и хотя это часто смущает, это распространенный побочный эффект употребления спиртного. Проблема не ограничивается виски: водка, джин или любой другой алкогольный напиток могут способствовать этому.
Как Алкоголь Влияет на Сексуальную Функцию
Получение эрекции – сложный процесс: возбуждение, сигналы мозга, приток крови и расслабленные кровеносные сосуды играют решающую роль. Алкоголь вмешивается в каждый этап. Он ухудшает концентрацию, подавляет нервную систему, замедляя мозговую активность, обезвоживает организм и сужает кровеносные сосуды, затрудняя достижение или поддержание эрекции. Те же проблемы могут также задерживать или предотвращать оргазм.
Женский Эквивалент
Женщины тоже не застрахованы. Алкоголь снижает возбуждение, уменьшая приток крови к влагалищу и клитору, что приводит к недостаточной смазке и затруднению достижения оргазма – иногда это называют «алкогольным клитором».
Предотвращение Сексуальной Дисфункции, Связанной с Алкоголем
Самое эффективное решение – умеренность. Употребление меньшего количества алкоголя или выбор напитков с более низкой крепостью, таких как пиво или вино, может снизить риск. Также рекомендуется заниматься сексом до употребления алкоголя, а не после. Безрецептурные препараты, такие как Виагра, вряд ли помогут, если употребление алкоголя чрезмерно, поскольку для их действия требуется достаточное количество оксида азота в кровеносных сосудах.
Помимо Алкоголя: Другие Вещества
Хотя алкоголь распространен, другие вещества могут вызывать аналогичные эффекты. Некоторые мужчины сообщают об эректильной дисфункции при чрезмерном употреблении каннабиса, особенно при частом или употреблении высоких доз. Кокаин и Аддералл также могут нарушать сексуальную функцию, часто приводя к повышенному желанию, но неспособности достичь эрекции.
Когда Обращаться за Помощью
Повторяющиеся эпизоды эректильной дисфункции, связанной с алкоголем, могут указывать на основные проблемы. Хроническое злоупотребление алкоголем может повредить нервы, необходимые для сексуальной функции. Если это становится постоянной проблемой, важно обратиться за медицинской помощью или поддержкой в борьбе с зависимостью.
Что Делать в Моменте
Если это случилось, лучшее, что можно сделать, – дать время и восполнить водный баланс. Эффект алкоголя на нервную систему и кровоток не исчезнет мгновенно. Поддерживающие партнеры могут помочь, проявляя терпение и понимание. Некоторые мужчины считают, что прохладный душ или объятия с партнером могут помочь.
В конечном счете, ответственное употребление алкоголя остается самым надежным способом избежать этого временного, но неприятного состояния.
Если вы или кто-то из ваших знакомых борется с зависимостью или проблемами с психическим здоровьем, существуют доступные ресурсы. В США позвоните по номеру 800-662-HELP (4357), чтобы связаться с Национальной службой помощи SAMHSA.
