A última tendência viral de cuidados com a pele envolve raspar lâminas de metal no rosto para remover poros entupidos. Mas será esta técnica de “espátula de pele” uma forma legítima de conseguir uma pele mais clara ou apenas mais uma campanha publicitária nas redes sociais? Os dermatologistas avaliam os melhores métodos para uma esfoliação segura e eficaz, incluindo os prós e os contras de várias ferramentas.
A ciência por trás da esfoliação
O objetivo da esfoliação é remover as células mortas da pele e o excesso de óleo acumulado que pode causar opacidade e acne. Azadeh Shirazi, da La Jolla Laser Derm, “As células velhas da pele se acumulam e o excesso de óleo bloqueia nossos poros, deixando a pele com uma aparência opaca.
Existem duas abordagens principais:
- Esfoliação física: Usar ferramentas como pincéis ou espátulas para esfregar manualmente a pele morta.
- Esfoliação química: Aplicação de ácidos (salicílico, glicólico) que dissolvem as ligações entre as células mortas da pele.
Ambos os métodos podem minimizar a aparência dos poros, iluminar a tez e melhorar a absorção de produtos para a pele. No entanto, o uso inadequado pode danificar a barreira cutânea.
Melhores ferramentas para esfoliação segura
Os especialistas recomendam priorizar a higiene e a gentileza. Escovas com cerdas de silicone são a opção mais segura. O Dr. Shirazi explica: “As cerdas de silicone não são porosas e, portanto, resistentes ao acúmulo de bactérias. Elas são até 35% mais higiênicas do que as cerdas de náilon e as tecnologias sônicas as tornam mais suaves do que usar uma bucha ou esfoliante forte.”
Outras opções aprovadas por dermatologistas incluem:
- Escovas faciais compactas de silicone: Oferecem vibração suave para uma limpeza eficaz.
- Escovas manuais de silicone: Ideais para peles sensíveis, proporcionando esfoliação controlada.
- Espátulas para a pele com capas de silicone: Podem ser seguras quando usadas com o acessório de silicone.
A lâmina metálica de uma espátula de pele permanece controversa; embora possa remover detritos com eficácia, também apresenta um risco maior de danos à pele.
Riscos de esfoliação excessiva
Embora a esfoliação seja benéfica, exagerar pode levar a microabrasões, comprometimento da barreira cutânea e até mesmo capilares rompidos (especialmente em peles com tendência à rosácea). Dr. Shirazi alerta contra o uso indevido, observando que pode perturbar a camada protetora natural da pele.
A chave é moderação. Quer você escolha a esfoliação física ou química, a consistência e a suavidade são cruciais.
Considerações Finais
A esfoliação eficaz é a base de um cuidado de pele saudável. Ao escolher as ferramentas e técnicas certas, você pode obter uma pele mais clara e brilhante sem comprometer sua integridade. Priorize a higiene, evite esfregar com força e ouça a resposta da sua pele. Em caso de dúvida, consulte um dermatologista para recomendações personalizadas.
