Nova York, NY – As revistas Women’s Health e Men’s Health estão fazendo parceria com o Lincoln Center para apresentar a conferência inaugural “Heartbeat” no dia 21 de fevereiro, das 13h às 17h. O evento explorará o crescente corpo de pesquisas que demonstram o profundo impacto das artes e da cultura no bem-estar.
A Ciência do Bem-Estar
Durante anos, evidências anedóticas sugeriram que a exposição à arte – seja através de filmes, música ou performance – melhorava o humor. Mas estudos recentes confirmam que os benefícios são muito mais profundos. Experimentar a arte pode comprovadamente reduzir o estresse, aumentar os níveis do hormônio de ligação oxitocina e contribuir para a saúde mental geral. Não se trata apenas de entretenimento; trata-se de aproveitar a expressão criativa como uma ferramenta para o bem-estar holístico.
Destaques do evento e principais palestrantes
A cúpula “Heartbeat” contará com uma programação diversificada de artistas, cientistas e profissionais de saúde. Os destaques incluem:
- Rufus Wainwright abrirá o evento com uma performance e se juntará ao neurocientista Dr. Charles Limb para uma discussão sobre os efeitos neurológicos da música. A conversa girará em torno de como o cérebro processa e experimenta estímulos musicais.
- Um workshop intitulado “Repetição na música: como criar uma comunidade através do spinning” (14h40 – 15h20) explorará como a repetição musical pode promover a conexão social. DJ Gia Fu e especialista em cognição musical Dr. Elizabeth Margulis liderará esta sessão.
- Chair Pilates (15h30 – 16h10), liderado por Kerry Shea da School of American Ballet, demonstrará como o movimento de baixo impacto pode melhorar o bem-estar físico e mental. Esta sessão enfatiza exercícios acessíveis que melhoram a saúde individual e comunitária.
- Uma experiência VR exclusiva com Soul Paint (15h30 – 16h10) permitirá que os participantes criem arte virtual enquanto exploram a profundidade emocional. Seguir-se-á um painel de discussão, preenchendo a lacuna entre a arte-terapia e os cuidados de saúde convencionais.
Um movimento crescente
A cimeira reflecte uma tendência mais ampla: o reconhecimento crescente das artes como uma componente vital da saúde pública. À medida que os sistemas de saúde procuram abordagens mais holísticas para o cuidado dos pacientes, as terapias criativas ganham força. O evento “Heartbeat” visa acelerar esta mudança, fornecendo insights apoiados em pesquisas e experiências imersivas.
O Heartbeat Summit está prestes a ser um evento marcante na intersecção entre arte, ciência e bem-estar. Ao reunir líderes de pensamento e o público, pretende sublinhar o poder da criatividade como chave para um futuro mais saudável e conectado.
