Zwaar drinken kan leiden tot tijdelijke erectiestoornissen – in de volksmond bekend als ‘whisky dick’ – een fenomeen dat door veel mannen wordt ervaren. Hoewel het vaak gênant is, is het een vaak voorkomende bijwerking van alcoholgebruik. Het probleem beperkt zich niet tot whisky; wodka, gin of welke alcoholische drank dan ook kan bijdragen.
Hoe alcohol de seksuele functie beïnvloedt
Het krijgen van een erectie is een complex proces: opwinding, hersensignalen, bloedstroom en ontspannen bloedvaten zijn allemaal cruciaal. Alcohol interfereert met elke stap. Het schaadt de concentratie, onderdrukt het zenuwstelsel, vertraagt de hersenactiviteit, droogt het lichaam uit en vernauwt de bloedvaten, waardoor erecties moeilijker te bereiken of te behouden zijn. Dezelfde problemen kunnen een orgasme ook vertragen of voorkomen.
Het vrouwelijke equivalent
Vrouwen zijn niet immuun. Alcohol vermindert de opwinding, waardoor de bloedtoevoer naar de vagina en de clitoris afneemt, wat resulteert in minder smering en problemen bij het bereiken van een climax – ook wel ‘whiskyclit’ genoemd.
Voorkomen van alcoholgerelateerde seksuele disfunctie
De meest effectieve oplossing is gematigdheid. Minder drinken of kiezen voor dranken met een lager gehalte, zoals bier of wijn, kan het risico verminderen. Het is ook raadzaam om seks te hebben voor het drinken, in plaats van erna. Het is onwaarschijnlijk dat vrij verkrijgbare medicijnen zoals Viagra helpen als de alcoholconsumptie overmatig is, omdat ze voldoende stikstofmonoxide in de bloedvaten nodig hebben om te kunnen functioneren.
Behalve alcohol: andere stoffen
Hoewel alcohol veel voorkomt, kunnen andere stoffen vergelijkbare effecten veroorzaken. Sommige mannen melden erectiestoornissen bij zwaar cannabisgebruik, vooral bij veelvuldig roken of roken in hoge doses. Cocaïne en Adderall kunnen ook de seksuele functie verstoren, wat vaak leidt tot een groter verlangen, maar tot een onvermogen om een erectie te krijgen.
Wanneer moet u hulp zoeken
Herhaalde episoden van aan alcohol gerelateerde erectiestoornissen kunnen op onderliggende problemen duiden. Chronisch alcoholmisbruik kan de zenuwen beschadigen die essentieel zijn voor de seksuele functie. Als dit een aanhoudend probleem wordt, is het zoeken naar medische hulp of ondersteuning bij middelenmisbruik van cruciaal belang.
Wat te doen op dit moment
Als het gebeurt, is de beste manier van handelen tijd en hydratatie. De effecten van alcohol op het zenuwstelsel en de bloedstroom zullen niet onmiddellijk worden omgekeerd. Ondersteunende partners kunnen helpen door geduldig en begripvol te blijven. Sommige mannen vinden dat een koele douche of knuffelen met een partner kan helpen.
Uiteindelijk blijft verantwoord drinken de meest betrouwbare manier om deze tijdelijke maar frustrerende toestand te vermijden.
Als u of iemand die u kent worstelt met middelenmisbruik of geestelijke gezondheid, zijn er hulpmiddelen beschikbaar. In de VS belt u 800-662-HELP (4357) voor de SAMHSA National Helpline.
