L’ultima tendenza virale nella cura della pelle prevede di raschiare lame di metallo sul viso per rimuovere i pori ostruiti. Ma questa tecnica della “spatola per la pelle” è un modo legittimo per ottenere una pelle più chiara o solo un’altra pubblicità sui social media? I dermatologi valutano i metodi migliori per un’esfoliazione sicura ed efficace, compresi i pro e i contro dei vari strumenti.
La scienza dietro l’esfoliazione
L’obiettivo dell’esfoliazione è rimuovere le cellule morte della pelle e l’accumulo di sebo in eccesso che possono causare opacità e acne. Secondo il dottor Azadeh Shirazi di La Jolla Laser Derm, “le vecchie cellule della pelle si accumulano e l’olio in eccesso blocca i nostri pori, lasciando la pelle opaca. L’esfoliazione diventa importante poiché rimuove questo accumulo, consentendo la superficie di nuove cellule della pelle sane”.
Esistono due approcci principali:
- Esfoliazione fisica: utilizzo di strumenti come spazzole o spatole per rimuovere manualmente la pelle morta.
- Esfoliazione chimica: Applicazione di acidi (salicilico, glicolico) che dissolvono i legami tra le cellule morte della pelle.
Entrambi i metodi possono ridurre al minimo l’aspetto dei pori, illuminare la carnagione e migliorare l’assorbimento dei prodotti per la cura della pelle. Tuttavia, un uso improprio può danneggiare la barriera cutanea.
I migliori strumenti per un’esfoliazione sicura
Gli esperti raccomandano di privilegiare l’igiene e la delicatezza. Le spazzole con setole in silicone sono l’opzione più sicura. Il dottor Shirazi spiega: “Le setole in silicone non sono porose e quindi resistenti all’accumulo di batteri. Sono fino al 35% più igieniche rispetto alle setole in nylon e le tecnologie soniche le rendono più delicate rispetto all’utilizzo di una luffa o di uno scrub aggressivo.”
Altre opzioni approvate dai dermatologi includono:
- Spazzole per il viso compatte in silicone: Offrono una vibrazione delicata per una pulizia efficace.
- Spazzole manuali in silicone: Ideale per pelli sensibili, fornisce un’esfoliazione controllata.
- Spatole per la pelle con coperture in silicone: Possono essere sicure se utilizzate con l’accessorio in silicone.
La lama metallica di una spatola per la pelle rimane controversa; sebbene possa raschiare via efficacemente i detriti, comporta anche un rischio maggiore di danni alla pelle.
Rischi di un’eccessiva esfoliazione
Sebbene l’esfoliazione sia benefica, esagerare può causare microabrasioni, una barriera cutanea compromessa e persino la rottura dei capillari (soprattutto nella pelle a tendenza rosacea). Il Dr. Shirazi mette in guardia contro l’uso improprio, sottolineando che può distruggere lo strato protettivo naturale della pelle.
La chiave è la moderazione. Sia che tu scelga l’esfoliazione fisica o chimica, la consistenza e la delicatezza sono fondamentali.
Considerazioni finali
Un’esfoliazione efficace è una pietra angolare della cura della pelle sana. Scegliendo gli strumenti e le tecniche giuste, puoi ottenere una pelle più chiara e luminosa senza comprometterne l’integrità. Dai priorità all’igiene, evita il lavaggio eccessivo e ascolta la risposta della tua pelle. In caso di dubbi, consulta un dermatologo per consigli personalizzati.
