New York, NY – Le riviste Women’s Health e Men’s Health stanno collaborando con il Lincoln Center per presentare il summit inaugurale “Heartbeat” il 21 febbraio, dalle 13:00 alle 17:00. L’evento esplorerà il crescente corpus di ricerche che dimostrano il profondo impatto delle arti e della cultura sul benessere.
La scienza del benessere
Per anni, prove aneddotiche hanno suggerito che l’esposizione all’arte – attraverso film, musica o performance – migliorasse l’umore. Ma studi recenti confermano che i benefici sono ben più profondi. Sperimentare l’arte può ridurre in modo dimostrabile lo stress, aumentare i livelli dell’ossitocina, l’ormone legante, e contribuire alla salute mentale generale. Non si tratta solo di intrattenimento; si tratta di sfruttare l’espressione creativa come strumento per il benessere olistico.
Punti salienti dell’evento e relatori principali
Il vertice “Heartbeat” sarà caratterizzato da una formazione diversificata di artisti, scienziati e operatori sanitari. I punti salienti includono:
- Rufus Wainwright aprirà l’evento con una performance e si unirà al neuroscienziato Dr. Charles Limb per una discussione sugli effetti neurologici della musica. La conversazione sarà incentrata sul modo in cui il cervello elabora e sperimenta gli stimoli musicali.
- Un workshop intitolato “La ripetizione nella musica: come creare una comunità attraverso lo spinning” (14:40 – 15:20) esplorerà come la ripetizione musicale può favorire la connessione sociale. DJ Gia Fu ed esperto di cognizione musicale Dr. Elizabeth Margulis condurrà questa sessione.
- Chair Pilates (15:30 – 16:10), guidato da Kerry Shea della School of American Ballet, dimostrerà come il movimento a basso impatto può migliorare il benessere fisico e mentale. Questa sessione enfatizza l’esercizio accessibile che migliora la salute sia individuale che collettiva.
- Un’esclusiva Esperienza VR con Soul Paint (15:30 – 16:10) consentirà ai partecipanti di creare arte virtuale esplorando la profondità emotiva. Seguirà una tavola rotonda, colmando il divario tra arteterapia e assistenza sanitaria tradizionale.
Un movimento in crescita
Il vertice riflette una tendenza più ampia: il crescente riconoscimento delle arti come componente vitale della salute pubblica. Mentre i sistemi sanitari cercano approcci più olistici alla cura dei pazienti, le terapie creative stanno guadagnando terreno. L’evento “Heartbeat” mira ad accelerare questo cambiamento, fornendo sia approfondimenti supportati dalla ricerca che esperienze coinvolgenti.
Il vertice Heartbeat è destinato a diventare un evento fondamentale nell’intersezione tra arte, scienza e benessere. Riunendo leader di pensiero e pubblico, mira a sottolineare il potere della creatività come chiave per un futuro più sano e connesso.
