New York, NY – Les magazines Women’s Health et Men’s Health s’associent au Lincoln Center pour présenter le sommet inaugural « Heartbeat » le 21 février, de 13 h 00 à 17 h 00. L’événement explorera le nombre croissant de recherches démontrant l’impact profond des arts et de la culture sur le bien-être.
La science du bien-être
Pendant des années, des preuves anecdotiques ont suggéré que l’exposition à l’art – que ce soit à travers le cinéma, la musique ou la performance – améliorait l’humeur. Mais des études récentes confirment que les bénéfices sont bien plus profonds. Faire l’expérience de l’art peut manifestement réduire le stress, augmenter les niveaux d’ocytocine, l’hormone de liaison, et contribuer à la santé mentale globale. Il ne s’agit pas seulement de divertissement ; il s’agit de tirer parti de l’expression créative comme outil de bien-être holistique.
Faits saillants de l’événement et intervenants clés
Le sommet « Heartbeat » mettra en vedette une programmation diversifiée d’artistes, de scientifiques et de professionnels de la santé. Les points forts incluent :
- Rufus Wainwright ouvrira l’événement avec une performance et rejoindra le neuroscientifique Dr. Charles Limb pour une discussion sur les effets neurologiques de la musique. La conversation portera sur la façon dont le cerveau traite et expérimente les stimuli musicaux.
- Un atelier intitulé “Répétition en musique : comment créer une communauté grâce au spinning” (14h40 – 15h20) explorera comment la répétition musicale peut favoriser le lien social. DJ Gia Fu et expert en cognition musicale Dr. Elizabeth Margulis dirigera cette séance.
- Chair Pilates (15 h 30 – 16 h 10), dirigé par Kerry Shea de la School of American Ballet, démontrera comment les mouvements à faible impact peuvent améliorer le bien-être physique et mental. Cette séance met l’accent sur l’exercice accessible qui améliore la santé individuelle et communautaire.
- Une expérience VR unique avec Soul Paint (15h30 – 16h10) permettra aux participants de créer de l’art virtuel tout en explorant la profondeur émotionnelle. Une table ronde suivra, comblant le fossé entre l’art-thérapie et les soins de santé traditionnels.
Un mouvement en pleine croissance
Le sommet reflète une tendance plus large : la reconnaissance croissante des arts comme élément essentiel de la santé publique. Alors que les systèmes de santé recherchent des approches plus holistiques des soins aux patients, les thérapies créatives gagnent du terrain. L’événement « Heartbeat » vise à accélérer ce changement, en fournissant à la fois des informations fondées sur la recherche et des expériences immersives.
Le sommet Heartbeat est sur le point de devenir un événement marquant à l’intersection de l’art, de la science et du bien-être. En réunissant des leaders d’opinion et le public, il vise à souligner le pouvoir de la créativité en tant que clé d’un avenir plus sain et plus connecté.
