З добрим ранком!
Інгредієнти:
– 1 заморожений стиглий банан
– 2 чайних ложки какао-порошку
– 2 склянки шоколадного молока
– 1 столова ложка лляного насіння
– 1/2 чайної ложки ваніліну
– Щіпка кориці
Приготування:
Сміливі в блендері банан, додайте какао, молоко, ванілін і корицю. Збийте до однорідної маси. Розлийте по келихах і подавайте до сніданку.
Посилання по темі:
Форум “Рецепти”
