Яким вимогам повинен відповідати хороший психотерапевт? Також хочемо порекомендувати психолог Скайп
Важливі критерії при виборі психолога (психотерапевта):
- Освіта (як спеціальна), так і Базова.
- Досвід особистої терапії та супервізії.
- Особиста симпатія до психолога (психотерапевта).
Освіта психолога і психотерапевта
Освіта психотерапевта має бути базовим (медичним або психологічним) і спеціальним (зі спеціалізацією психотерапія). Як правило, на психотерапевта починають вчитися люди з профільною вищою освітою після декількох років роботи на посаді психолога або лікаря. Спеціальна психотерапевтична освіта триває не менше 2-3 років.
Досвід особистої терапії та супервізії
Хороший психотерапевт відвідує власного психотерапевта не менше 3 – х років і, як правило, полягає в будь-якому професійному співтоваристві, а також продовжує свій професійний розвиток.
Перевірити це для клієнта представляється неможливим, тому часто доводиться довіряти останньому пункту-власному відчуттю.
Особиста симпатія до психолога (психотерапевта)
Необхідність в психологічній допомозі може виникнути в будь-який момент. Ще до звернення за нею у кожної людини є ідеї про те, якого віку і статі повинен бути “його” психолог (психотерапевт).
Часто пріоритетним в такому виборі стають позитивні відгуки та рекомендації друзів, родичів, знайомих.
Якщо такого досвіду немає, то залишається покладатися на свою власну інтуїцію.
Відгуків про роботу психологів і психотерапевтів в Інтернеті мало (або вони часто носять рекламний характер) – занадто індивідуальний і інтимний процес.
як вибрати хорошого психолога? хто такий психотерапевт? як вибрати хорошого психотерапевта?Хто приходить до психолога і психотерапевта
Є думка, що психологічне консультування підходить більшості з людей, а “психотерапія призначена для невротизованих пацієнтів і пацієнтів з більш сильними порушеннями”.
При цьому через достатню новизну професії психотерапевта, у нас в країні вважається, що обидва види допомоги призначені виключно для здорових людей. Тобто у нас ні психологи, ні психотерапевти не займаються психіатричними пацієнтами. У зарубіжному досвіді інакше, навіть у психіатричних клініках хворого лікує не тільки лікар, але веде психотерапевт, крім індивідуальної, є ще й групова психотерапія.
За кордоном можливість прописати таблетки часто вважається порушенням психотерапевтичного альянсу, так як ставить психотерапевта в батьківську, більше знає і захищену позицію. Поставивши діагноз і виписавши конкретні ліки, лікар дає зрозуміти пацієнту, що він контролює перебіг хвороби, залишаючи за пацієнтом слухняне виконання лікарських настанов.
Тому за кордоном, піхотерапевт (навіть будучи лікарем за професією) за медикаментозною допомогою відправляє свого клієнта до свого колеги.
У нас же таблетки прописує як психіатр, так і лікар-психотерарапевт. На відміну від останнього, психолог-психотерапевт проводити психофармакологічне лікування не може.
часті запити на психотерапевтичної сесииКонсультация у психолога і сесія у психотерапевта. В чому різниця?
Психолог займається вирішенням ситуаційних проблем, які можуть бути вирішені в досить обмежений період часу. Як правило, це підтримка людини у важкий період життя. Психотерапевт працює з давно існуючими у людини проблемами, які часто не можуть бути вирішені ситуативно, але вимагають регулярного і постійної роботи. Це пов’язано з успадкованими способами вирішення життєвих проблем, дитячими травмами, особливостями характеру.
